lapan yang baik

penjagaan kesihatan cara Rasulullah S.A.W

1. Selalu bangun sebelum subuh

2. Aktif menjaga kebersihan

3. Tidak pernah makan berlebihan

4. Gemar berjalan kaki

5. Tidak pemarah

6. Optimis dan tidak putus asa

7. Tidak pernah iri hati

8. Pemaaf

idola yang sebaik-baiknya dapat kita contohi

dan kita masih lagi terlepas pandang

lambat-laun akan sedar namun lebih baik sedar sekarang daripada kemudian bukan..??

amalan yang mungkin dikatakan naif di zaman serba moden ini

namun faedahnya melimpah ruah

cuma menunggu kita datang merebutnya..=)